ওমেগা 3 ফ্যাটি অ্যাসিড হল এক ধরনের চর্বি, যা কিছু খাবারে উচ্চ ঘনত্বে থাকে, যার কিছু স্বাস্থ্যগত উপকারিতা রয়েছে। কুকুর এছাড়াও, এই ফ্যাটি অ্যাসিডগুলি অপরিহার্য, অর্থাৎ, কুকুরের শরীর এগুলি সংশ্লেষিত করতে পারে না, তাই এটি খাবারের সাথে গ্রহণ করা প্রয়োজন।
সৌভাগ্যবশত, ওমেগা 3 সমৃদ্ধ অনেক খাবার রয়েছে যা কুকুরের ডায়েটে অন্তর্ভুক্ত করা যেতে পারে, তাই এই শেষ সমস্যার একটি সহজ সমাধান রয়েছে। আমাদের সাইটে আমরা কিছু কুকুরের জন্য ওমেগা 3 সমৃদ্ধ খাবারের পর্যালোচনা করি।
কুকুরে ওমেগা ৩ ফ্যাটি এসিডের উপকারিতা
আমরা যেমন দেখেছি, প্রাণীর খাদ্যে এই পুষ্টির যোগান আবশ্যক কারণ এর শরীর এগুলো তৈরি করতে সক্ষম নয়, তাই এদেরকে বলা হয় অত্যাবশ্যকীয় ফ্যাটি অ্যাসিড ।
A ঘাটতি ফ্যাটি অ্যাসিড বিভিন্ন উপসর্গ সৃষ্টি করতে পারে যা সর্বোপরি ত্বকের স্বাস্থ্য ও অবস্থা এবং এর সংযোজনগুলিকে প্রভাবিত করে। চুল এবং নখ হিসাবে। জয়েন্টের সমস্যাও দেখা দিতে পারে। কিন্তু প্রয়োজনীয় হওয়ার পাশাপাশি, এই যৌগগুলির কিছু সুবিধা আমাদের কুকুরের স্বাস্থ্যের জন্য রয়েছে৷
অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট হিসেবে আচরণ করা ছাড়াও শরীরের জন্য এবং সামান্য অ্যান্টিকোয়াগুল্যান্ট প্রভাব রয়েছে, যা প্রতিরোধ করতে সাহায্য করতে পারে কার্ডিওভাসকুলার রোগ , পশুর স্নায়ুতন্ত্রের জন্য উপকারী কুকুরছানা এবং জেরিয়াট্রিক প্রাণীদের মধ্যে এটি বিশেষ আগ্রহের বিষয়।.
অন্যদিকে, ওমেগা 3 ফ্যাটি অ্যাসিড বিশেষভাবে উপকারী কুকুরের ত্বক এবং আবরণ, স্বাস্থ্যের উন্নতি করে এবং শক্তিশালী করে। এটি একটি প্রতিরক্ষামূলক বাধা হিসাবে কাজ করে।
অ্যালার্জি সমস্যা, যেমন শার পেই কুকুর বা বুলডগ ধরনের প্রাণীদের ক্ষেত্রে এটি অত্যন্ত আকর্ষণীয়। তারা এই অ্যালার্জির প্রক্রিয়াগুলি উপস্থিত চুলকানিও কমাতে পারে, যেহেতু তারা ত্বকের অবস্থার উন্নতি করে এবং একটি নির্দিষ্ট প্রদাহ-বিরোধী প্রভাব রয়েছে।
এসব কারণে কুকুরের খাবারে ওমেগা ৩ ফ্যাটি অ্যাসিড থাকা বাঞ্ছনীয়।
কুকুরের জন্য ওমেগা ৩ সমৃদ্ধ খাবার
Omega 3 ফ্যাটি অ্যাসিড বিশেষ করে কিছু খাবার যেমন তৈলাক্ত মাছ এবং কিছু বীজে প্রচুর পরিমাণে থাকে। আমরা নীচে এই খাবারগুলির কিছু সম্পর্কে যাব:
- স্যালমন মাছ. এটি ওমেগা 3 সমৃদ্ধ সবচেয়ে পরিচিত খাবারগুলির মধ্যে একটি এবং সাধারণত এই ধরণের চর্বি সমৃদ্ধ কুকুরের জন্য খাবারে অন্তর্ভুক্ত করা হয়, বিশেষ করে উচ্চ মানের খাবার, যেহেতু এটি ঠিক একটি সস্তা উপাদান নয়৷
- সার্ডিন । স্যামন ওমেগা 3 ফ্যাটি অ্যাসিড সমৃদ্ধ মাছের আদর্শ উদাহরণ হওয়া সত্ত্বেও, এটি কেবলমাত্র সেগুলিই ধারণ করে না। অন্যান্য তৈলাক্ত মাছ, যেমন সার্ডিন, এছাড়াও এই ফ্যাটি অ্যাসিড সমৃদ্ধ।
- শণ বীজ. শুধু ওমেগা 3 সমৃদ্ধ নীল মাছই নয়, এমন বীজও রয়েছে যেগুলিতে প্রচুর পরিমাণে থাকে, যেমন শণ। বীজের মতো, শণের তেলও ওমেগা 3 এর একটি ভাল উৎস।
- Chia seeds এই উদ্ভিদের বীজ, মধ্য আমেরিকার স্থানীয় এবং যা দিন দিন ফ্যাশনেবল হয়ে উঠছে, এতে প্রচুর পরিমাণে ওমেগা রয়েছে 3 ফ্যাটি অ্যাসিড, এবং সাধারণত এই ধরনের চর্বি সমৃদ্ধ কিছু ফিড গঠনে অন্তর্ভুক্ত করা হয়, যেমন শণের বীজ।
- Soy . উচ্চ প্রোটিন সামগ্রী সহ একটি সবজি হিসাবে পরিচিত হওয়া সত্ত্বেও, সয়া হল ওমেগা 3 সমৃদ্ধ একটি খাবার যা কুকুরকে দেওয়া যেতে পারে।
যেমন বলা হয়েছে, সেখানে নির্দিষ্ট খাদ্য সামগ্রী ওমেগা 3 সমৃদ্ধ যা উপরে উল্লিখিত কিছু খাবার অন্তর্ভুক্ত করে এবং এর জন্য অত্যন্ত নির্দেশিত যারা এই ধরনের যৌগ দিয়ে তাদের কুকুরের খাদ্যকে সমৃদ্ধ করতে চান। এই ফিডগুলি একটি আরামদায়ক এবং নিরাপদ বিকল্প কারণ এগুলি বিশেষভাবে প্রাণীর চাহিদা মেটাতে তৈরি করা হয়েছে৷
এছাড়াও রয়েছে ক্যাপসুল, সাধারণত মাছের তেলের উপর ভিত্তি করে, যা কুকুরের জন্য ফ্যাটি অ্যাসিডের অতিরিক্ত সরবরাহ হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে, যদি কোনো নির্দিষ্ট ফিড ব্যবহার না করা হয়।
কিন্তু এই ক্যাপসুলগুলিই ফ্যাটি অ্যাসিডযুক্ত কুকুরের খাদ্যের পরিপূরক করার একমাত্র বিকল্প নয়, মৌখিক ফর্মুলেশন (যেমন একটি সিরাপ) সহ পণ্যগুলিও রয়েছে এবং এমনকি পিপেট ফর্ম্যাটে, কয়েক ফোঁটা পশুর পিঠের চামড়ায় লাগানো।
কুকুরে অতিরিক্ত ওমেগা ৩ ফ্যাটি এসিডের অসুবিধা
পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া কুকুরের খাবারে ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিডের পরিমাণ অত্যধিক হলে তা দেখা দিতে পারে হালকা এবং এই যৌগগুলির ডোজ কমিয়ে সহজেই সমাধান করা যায়।
যেহেতু ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড চর্বি, সেহেতু এগুলোতে রয়েছে উচ্চ ক্যালরির উপাদান, তাই এগুলো অতিরিক্ত খাওয়া হলে তাদের ওজন বেশি দেখা যেতে পারে আমাদের পোষা প্রাণীর সমস্যা এবং কখনও কখনও, আলগা মল যেমন উল্লেখ করা হয়েছে, এই ফ্যাটি অ্যাসিড খাওয়া কমে গেলে এই লক্ষণগুলি অদৃশ্য হয়ে যায়৷
